مليت من التكرار؟ هنا سلطة سيزر بطعم الشوي 🥗

سلطة السيزر المشوية تغيّر لك المفهوم الرائج للسيزر والخس، وتقدم لك سلطة مبتكرة.

الخس في السلطة دائمًا له طعم واحد ومألوف، هذي المرة «سوينا لك» الخس بطريقة تضيف نكهة جديدة له. سلطة السيزر المشوية تغيّر لك المفهوم الرائج للسيزر والخس، وتقدم لك سلطة مبتكرة بنكهة الشواء اللذيذة. 😋🥬

سلطة السيزر المشوية 

مكونات الوصفة تكفي شخصين 🍽️ 📋 

يستغرق إعداد الوصفة 10-15 دقيقة ⏲️

  • 1 رأس خس روماني متوسط الحجم.

  • 4 ملاعق زيت زيتون.

  • 2 صدر دجاج صغير الحجم.

  • ملعقة صغيرة مايونيز.

  • ربع ملعقة صغيرة خردل.

  • نصف ملعقة طعام لبن الزبادي.

  • ربع فص ثوم مهروس.

  • 2 ملعقة طعام ليمون. 

  • شريحة من خبز التوست.

  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

  • جبن بارميزان حسب الرغبة. 

طريقة تحضير الوصفة 🧑‍🍳: 

  1. اقسم الخس نصفين بشكل طولي، ثم حاول بأصابعك تفكيك حبات الخس دون نزعها من القاعدة، ثم ضعها في وعاء عميق واغمرها بالماء والخل الأبيض وافرك حبات الخس حتى يتغلغل الماء والخل وتنظف أجزاء الخس جيدًا ثم اشطفها بالماء دون أي إضافة. 

  2. حمّص شريحة خبز التوست في المحمصة أو الفرن، ثم قطّعها مكعبات صغيرة. 

  3. سخّن مقلاة على نار متوسطة، وأضف ملعقة من زيت الزيتون، عندما تسخن المقلاة اشوِ الخس من المنتصف على المقلاة حتى تأخذ اللون البني ونكهة الشيّ اللذيذة، لا تستغرق أكثر من 3 دقائق على النار.

  4. ارفع الخس جانبًا، ثم في المقلاة نفسها أضف ملعقة زيت الزيتون، وأضف الدجاج المتبّل بالملح والفلفل الأسود. اترك الدجاج 6 دقائق على كل جانب مع تغطية المقلاة أثناء ذلك حتى ينضج الدجاج . ملحوظة: تختلف مدة تحضير صدور الدجاج بحسب حجمها وسماكتها.

  5. ارفع الدجاج جانبًا حتى يبرد، ثم قطّعه مكعبات صغيرة، وابدأ تحضير تتبيلة السيزر، اخلط ملعقة زيت الزيتون مع الثوم والخردل والمايونيز واللبن الزبادي والملح والفلفل الأسود. 

  6. ضع الخس في الطبق ثم انثر مكعبات الدجاج والخبز المحمّص، ووزِّع التتبيلة جيدًا، ولا تنس إضافة كمية جيدة من جبن البارميزان المبشور. يقدَّم الطبق باردًا.

طبّقت وصفة من وصفاتنا؟

شاركنا صورة لطبقك 🫕

فاصل ⏸️


بالعادة نكتفي في سلطة السيزر الأصلية بالخس والخبز والدجاج، لكن تقدر تتفنَّن في هذا الطبق وتضيف الذرة الحلوة المقرمشة اللي تعطيك نكهة حلوة وقيمة غذائية وتجعل السلطة طبق متكامل يناسب حميتك الغذائية🌽😚. تقدر أيضًا تتبِّل قطع التوست بزيت الزيتون مع رشّة ملح وفلفل. 


لأنَّ سلطة السيزر سلطة باردة ومنعشة، فهي تتماشى جيدًا مع طبق ساخن ونكهات أوربية مثل الإسباقيتي بصلصة البولونيز، أو طبق البايّيا الإسبانية. 🍝🤗


عندك هذي الأداة الرائعة لتجفيف الورقيات بسهولة. وتقدر تستخدم تتبيلة السيزر الجاهزة من السوبرماركت أو تعدها في المنزل من الصفر. 🥬🌬️

نشرة مقاديرنشرة مقاديرللجائعين ومن في حكمهم، رسالة بريدية تصلك كل يوم بـ«مقادير» وصفة سهلة مبتكرة، تكسر الملل المصاحب لسؤال «أيش أطبخ اليوم»، مع حيل ذكية لتحضير أشهى الأطباق.